水色が大好き

2009-06-08☆今日のスクール

先週末はお仕事三昧だったので
本日スクールへ振り替えに♡

今月のテーマは、バックハンドボレー♪
まさに今のわたしにうってつけ(ノ∀`)

*

ボレーの基本は振らないこと
じゅうじゅう承知はしてるけど、どうも上手くいかない
振ってしまう要因はいろいろあれど
ワタシの場合、セット面を肩より引きすぎることが一因と判明
だからテニスの後、肩が痛くなるんだよな～

今後、なるべく気をつけてみまっしゅ

でも、合宿でMさんにスライスボレーを教えてもらってから
かなりボレーの感触はよろし♡

ダブルスの要はボレーだから、どしどし精度あげていかなくちゃね！

*

そりから、トスがいまだスランプ(涙)

ぱっとサイデリア！を思い出せぃ～(笑)

格言！

上達も近道ナス、だす(ノ∀`)

スクールが主体になるとおもうけど、ゆるゆると再開しまっしゅ☆

ばーい本居おりなが、す。

WBビギナーズ*2/11*

◎とりいそぎ備忘録◎
準優勝ペア　　　　3-6
優勝ペア　　　　　　1-6？
親子のようなペア　6-2
元気な人のペア　　2-6

noriちゃんペア　２戦目
女子ダブルス　　３戦目
TOTAL戦歴　　 11戦目

次回で初参戦からまる２年になるのだが、果たして・・・

今年もよろしくおねがいします

大変遅くなりましたが今年もよろしくお願いします！！

今年の目標・・・は、やはし去年の後半から思っていた
「華麗なストローク」フォームを確実に身につけること！　と
「カッチョいいサーブ」がコンスタントに打てるようになる！　だなぁ。

あとは、今年も試合(ダブルス)を更に頑張る！
メンタル、技術、戦術などなど頑張るカテゴリーは山盛ありますが
ひとつでも多く、実のある試合にしていこう！と思っています。

そして、元気に怪我することなく楽しく☆テニスしていきたいですね！

キャンセル！

今月のWBビギナーズはパートナーの負傷によりキャンセルしました。
残念だけど(涙)
12/9の反省点をふまえて修正したいことたくさんあるし、
次回に向けて年末年始はせっせと練習に励みます！

上達にむけて、日々是精進、精進☆

ぶれないトス

試合中、何回も何回もトスがぶれて上げ直すこと、多数。。。

これってやり直せばやり直すほどドキドキ感が増してきて
自分で自分にプレッシャーかけちゃって、ダブルフォルトしがち。

どうしたもんかと思っていた時期、レッスン中のサーブ練習の時に
『トスは始めから打点を見つめて挙げてくださいねー』
と、アドバイスをもらう。

やってみると、アラ、不思議（笑）

全くぶれない、までとはいかないけど、
かなりの確率でまっすぐのトスがあげることができたよ。
nice!だ！流石、コーチ☆

こういう、ちょっとの事が自信にもつながるし、
いろんな要素の積み重ね、大事だよねぇ☆

12/9☆コバやんアドバイス

足はずっと動かす
低めに打つ（打点も低め）
真ん中に当てる

それがいつもできるようにがんばるぞ